Shine light am Rhein
In 10 Schritten raus aus dem
Emotionalen Essen
Coaching statt Diät
Entdecke anstehende Vorträge und Veranstaltungen
Ich biete regelmäßig:
# Kostenfreie Vorträge in Monheim am Rhein und Umgebung
# Kostenfreie Online-Vorträge
Aktuelles
✳︎
Vorträge
✳︎
Veranstaltungen
✳︎
Aktuelles ✳︎ Vorträge ✳︎ Veranstaltungen ✳︎
“Du hast mir aus dem Herzen gesprochen. Ich habe schon so viele Diäten hinter mir und die Krankenkasse hat mir sogar eine Ernährungsberatung bezahlt. Es hat alles bisher nichts geholfen. Der psychische Aspekt hat bisher immer gefehlt.”
Ehemalige Kundin
Online-Vortrag: Emotionales Essen - Schluss damit!
Bist du hier richtig?
# Du hast keine Lust mehr auf die ganzen Diäten?
#Du glaubst, du bist einfach zu undiszipliniert und hast die Hoffnung aufgegeben?
#Du greifst zum Essen, obwohl du satt bist und hast dich mittlerweile mit deinem Gewicht abgefunden?
#Du glaubst, es liegt an deinen Genen, den Hormonen oder deinem Stoffwechsel und kannst eh nichts gegen dein Übergewicht tun?
#Du kannst dir nicht vorstellen, dass dir Essen mal egal sein wird?
*Du bist nicht undiszipliniert und kein hoffnungsloser Fall!*
In diesem Online-Vortrag erfährst du:
# warum emotionales Essen entsteht
# wie deine Gefühle, Gedanken und Glaubenssätze dein Essverhalten steuern
# wie man einen neuen, leichten Lifestyle aufbauen kann – ohne Diät, ohne Verzicht, ohne Disziplin und Zwang
# praktische erste Impulse für den Alltag
Nach meinem Vortrag beantworte ich alle eure Fragen persönlich!