Shine light am Rhein
In 10 Schritten raus aus dem Emotionalen Essen
Coaching statt Diät
Coaching
Meine Vorteile
Löst die Ursache auf
Läuft unbewusst und unbeschwert ab - ganz nebenbei
Selbstbestimmte Leichtigkeit
Selbstliebe, Vertrauen, Achtsamkeit
Gewicht wird nachhaltig gehalten
Diät
x Bekämpft das Symptom
x Erfordert Disziplin und Willenskraft
x Kampf und Versicht
x Ständiges Gedankenkreisen um Essen und Figur
x Jojo-Effekt
Mein Angebot
1:1 Coaching zum Freimachen vom Emotionalen Essen
Persönlich vor Ort oder Online
Durchlaufen des 10 Schritte Programms “Lifestyle Schlank” nach Julia Sahm
Individuelles Coaching zu deinem neuen Lifestyle - KEINE Diät, KEINE Ernährungstipps, KEINE Ratschläge, KEINE Trainingspläne
Selbstliebe und positives Mindset - OHNE Disziplin und OHNE Willenskraft
Etablieren neuer Glaubenssätze und Gewohnheiten
